Kalocsa

A gyakorlatok időrendje:

Minden második hétfőn este (pl. 2026-ban január 5-én először).

Érkezés 17:50-18:10-ig

Program 18:10-től 19:30-ig

3 leborulás közösen
7 db Om nam mantra éneklés
Mantra éneklés (Szív Szútra koreai és magyar nyelven, Nagy Együttérzés Mantra)
2 x 30 perc ülőmeditáció, közben 5 perc sétáló meditáció
Négy Nagy Bódhiszattva Fogadalom

Helyszín: Kalocsai Tomori Pál Könyvtár, Szent István király út 2-4., 2. emelet 213-as terem.

Érkezés: 17:50 és 18:05 között. Ha még sosem végeztél zen meditációt, kérlek érkezz meg 18.05-ig, hogy legyen idő a meditációs instrukciók megbeszélésére.

Kapcsolat: Kárpisz Gábor – 0630/2528502, gabe.sz073@gmail.com, Kárpiszné Kiss Gabriella – 0630/2048398, gabriella.blazin@gmail.com

A helyszínen rendelkezésre áll matrac és ülőpárna is, így csak légy ott és viselj kényelmes ruhát.

A gyakorlatoknak fix díja nincs, de nem is ingyenes, részletek a csoportvezetőknél.

Eredeti Fény Zen Templom Kalocsai Szangha Facebook csoportja

Szeretettel várunk!