Salgótarján
Gyakorlat helye és ideje:
Salgotarjan Munkasotthon tér 1
Péntekenként 17:30-tól
Gyakorlat menete:
17:30 bevezető instrukciók első kezdőknek
18:00 érkezés, kapuzárás, csend kezdete 18:40 ig
18:00-18:25 Ének
18:25-18:30 szünet
18:30-19:00 30 perc meditáció
19:00-19:10 sétáló meditáció
19:10-19:40 30 perc meditáció
beszélgetések esemény előtt, és után igény szerint
Érkezés:
minimum 10 perccel a gyakorlat kezdete előtt! Ha még nem vettél részt meditációs gyakorlaton,
akkor (előzetes egyeztetést követően) 30 perccel előbb, hogy legyen idő formai instrukciókra.További információ:
Kabai István
