Veresegyház

Időpont: Gyakorlat szerdánként 18:30-tól, instrukciók 18:00-tól
Helyszín: 2112 Veresegyház, Bohó Kert-életkonyha – térképhez katt ide: helyszín

Program:

?18:15 Meditációs instrukciók

?‍♂️18:45 108 leborulás elvégzése

?18:55 közös éneklés esti Harangének, Szív szútra koreai nyelven majd Szív szútra magyarul, végezetül az Együttérzés mantrája

??19:15 2X30 perc ülőmeditáció és közte??‍♂️1X10 perc sétáló meditáció

❤️20:25 Négy Bódhiszattva Fogadalom

?Az eseménynek fix díja nincs, de köszönjük, ha adományoddal segíted a gyakorlatok létrejöttét.?

?Hogy tudjunk a létszámmal tervezni, jelentkezési szándékodat kérlek, jelezd telefonon, vagy e-mailben.

További információ:

Zákányi Viktória

+36302334443

veresegyhaz.zen@gmail.com

Tisztelettel várom a kérdéseiteket ?

?”Kezdőket” és “haladókat” is szeretettel várunk!

? Hogyan készülj? Hozz magaddal kényelmes ruhát , zoknit.